Att omvärdera sin relation då och då är sunt, men händer det ofta och tvångsmässigt kan det vara ett tecken på att man har OCD.
Tecken på att du kan ha relations-OCD är:
- Du ifrågasätter din relation konstant, många gånger på grund av småsaker.
- Du kastar dig över livsstilsartiklar och liknande som handlar om hur ”lyckliga relationer” ska vara.
- Du jämför ditt förhållande med dina vänners.
- Du reflekterar över och ifrågasätter din partners kvaliteter: Är hen rätt för dig?
- Du blir upprörd när du upplever att det saknas passion mellan dig och din partner – eftersom du ha en föreställning om att passionen ska vara konstant.
- Du söker konstant efter den ”äkta kärleken” och tänker att bara du hittar ”den rätta” kommer du inte att titta åt någon annan.
- I ditt huvud gör du upp regler för din partner, och när hen inte klarar av att leva upp till dem tänker du att förhållandet inte är värt det.
Källa: Intrusivethoughts.org